保健石是一种天然矿石，它的主要成分是石英和云母。根据石英和云母的比例不同，保健石可以分为多种不同的材质，常见的有以下几种：
1. 石英保健石：主要成分是石英，具有较高的硬度和抗磨性，常见的颜色有白色、灰色、粉色等。
2. 云母保健石：主要成分是云母，具有良好的导热性和导电性，常见的颜色有金黄色、银白色等。
3. 石英云母混合保健石：由石英和云母的混合物组成，具有石英和云母的特点，常见的颜色有灰色、绿色等。
此外，保健石还可以与其他矿石或宝石混合使用，形成不同的材质和颜色。总的来说，保健石的材质种类较多，每种材质都具有不同的特点和功效。
