砂的含水标准试验通常采用以下步骤：
1. 准备试样：从分析所需的砂样中取适量试样，通常要求试样的质量约为100克。
2. 烘干试样：将试样置于干燥箱或烘干器中，在约105-110摄氏度下烘干至质量恒定（通常为2小时），以去除试样中的任何含水分。
3. 冷却试样：将烘干后的试样取出，将其放置在室温条件下冷却至室温。
4. 称量试样质量：用天平称量冷却后的试样质量。
5. 加水混合：将试样置于容器中，加入适量的蒸馏水，用搅拌棒混合均匀。
6. 沉降：待试样沉降，以使试样中的水完全分布。
7. 滤水：将试样过滤，以去除多余的水分。
8. 烘干滤渣：将滤渣置于烘干器中，以除去滤液中的任何余水。
9. 称量滤渣质量：用天平称量烘干后的滤渣质量。
10. 计算含水量：使用以下公式计算砂样的含水量：含水量（%）=（（水分前质量 - 水分后质量）/ 水分后质量）× 100%11. 重复实验：如果需要更加准确的测试结果，可以重复上述步骤，并取平均值作为最终结果。
