如果您想要将project总计划导出为月计划，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开您的project总计划文件。
2. 在左侧任务列表中选择需要导出的任务或子任务。
3. 点击“查看”菜单中的“时间表”，进入时间表视图。
4. 在顶部工具栏上选择“按月”显示模式，即可查看每个月的任务安排情况。
5. 如果需要导出该月份的计划，可以在视图下方找到“输出”按钮并点击。此时会弹出一个对话框，您可以在其中设置一些选项（如文件格式、输出路径等），最后点击“确定”按钮即可完成导出。
需要注意的是，在进行以上操作之前，请确保您已经正确地设置了项目开始日期和结束日期，并且所有相关信息都已经更新和确认。另外，在导出数据时也请务必保证数据质量和准确性。
