头发碎碎的
关于这个问题，头发碎裂的原因可能有很多，以下是一些可能的原因：
1. 发质问题：头发受损或缺乏营养，导致头发变得脆弱、干燥、易碎。
2. 热处理：使用吹风机、卷发棒、烫发器等热工具进行频繁加热和造型，会使头发变得脆弱、易碎。
3. 化学处理：染发、烫发、烫睫毛等化学处理会伤害头发，导致头发变得脆弱、易碎。
4. 环境因素：头发暴露在阳光、风、寒冷等环境中，也会导致头发变得脆弱、易碎。
5. 饮食不良：营养不均衡、缺乏蛋白质、维生素等营养素，也会导致头发变得脆弱、易碎。
如果头发很碎，建议采取以下措施：
1. 多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类、水果、蔬菜等。
2. 避免频繁使用热工具，如吹风机、卷发棒、烫发器等。
3. 避免过度化学处理，如染发、烫发、烫睫毛等。
4. 使用头发护理产品，如洗发水、护发素、发膜等，帮助补充头发所需的营养。
5. 头发暴露在阳光、风、寒冷等环境中时，可以使用帽子或头巾进行保护。
头发很碎的原因有很多，可能是因为营养不足、过度使用热工具、过度染烫等对头发造成的损伤。头发碎缺可能是由于头发脱落量增多或者头发纤维变得更加脆弱。在平时的头发护理中，应该注意补充足够的营养，洗头时使用温和的洗发水，少使用热工具，注重头发的护理和保养。有些人也可以通过改变饮食、增加运动等方式改善头发质量。
1、新头发太多：由于有活力差的老发脱落，这证明头皮上有一些新发在默默生长。随着时间的推移，如果头发数量下降，断发的数量将缓慢增加。
2、发丝脆弱：由于身体营养不良，这也反应在头发上。头发会变细、柔软和脆弱，经常会断发，结果是断发数量增加。
3、头皮毛囊堵塞：毛孔中生长的一些卷曲而柔软的断发可能是由于头皮环境恶化，毛囊变得脆弱和堵塞造成的。
1. 原因：新生发的数目太多、发丝脆弱、头皮表面的毛囊被堵塞等因素导致。
2. 解决方法：
- 饮食方面要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充一些核桃、黑芝麻、黑米、黑豆等营养头发的食物，并保证睡眠。
- 生活方面要注意头发护理，坚持使用护发素，头发硬的话可以去做下软化或者离子烫。
头发很碎可能是因为受到外界环境的影响，例如空气污染或紫外线辐射；也可能是因为头发受损，例如过度使用烫发器或染发剂、缺乏营养物质等。如果你想保持头发健康，可以考虑以下建议： 1. 经常梳头，帮助头发分泌油脂均匀分布；1吃富含蛋白质、铁、锌等元素的食物，如鸡肉、牛肉、鱼类、蛋类、豆类等；1每周做一次深层护理，使用营养成分丰富的发膜；1避免频繁烫染头发，减少对头发的损伤；1减少吹风机和卷发器的使用。
