平均海拔3300—3600米。
哈尔盖位于青海湖北岸，地处祁连山脉中断，东邻海晏县甘子河乡，西接省三角城种羊场，北隔默勒河与祁连县毗邻，南濒青海湖与共和县相望。平均海拔在3300—3600米之间，年平均气温为-0.6℃，年降平均水量在320-370毫米左右，无绝对无霜期，属典型的高原大陆性气候。
畜牧业是全镇的主导产业。境内有中华对角羚、岩羊、鹿、麝、冬虫夏草、黄芪、大黄、羌活、柴胡等野生动植物资源；有年钦夏格尔山、羊头峨堡、拉克险境等旅游资源；有煤、铁、铜、银、铀等矿产资源。青藏铁路、哈热支线、国道315线、省道二尕线贯穿全境，境内交通十分便捷。
