学习蛙泳拿掉浮板的过程需要以下步骤：
1. 了解蛙泳的基本动作：首先，需要了解蛙泳的基本动作，包括臂和腿的协调、呼吸、身体的平衡等。
2. 练习侧漂：在水里练习侧漂，通过掌握侧漂的技巧，能够帮助你更好的控制自己的身体，并且保持身体的平衡。
3. 练习抬头呼吸：蛙泳的呼吸方法是抬头呼吸，能够让你更轻松的呼吸，也更适合初学者练习。所以，在练习过程中，需要注意掌握抬头吸气的技巧。
4. 练习蛙泳动作：在熟练掌握基本动作和呼吸方法后，可以开始练习蛙泳动作。可以先将手臂和腿的动作分别练习，然后逐渐合起来。
5. 慢慢减少浮板的使用：刚开始学习的时候，可以在水中使用浮板辅助练习。随着水性的提高，可以逐渐减少浮板的使用，同时加强自己的技巧。
需要注意的是，学习蛙泳需要耐心和坚持，不断练习，相信你一定会在练习中不断提高自己的水平。
