陕甘宁青四省的面积总和是144.95万平方千米，都属于西北地区占我国国土总面积的百分之十五，以下是四个省的面积大小及省会城市：
陕——陕西的简称。省会是西安，是中华民族及华夏文化的重要发祥地之一，有西周、秦、汉、唐等14个政权在陕西建都。
10个地级市（含30个市辖区、72个县、5个县级市）
面积：20.58万平方千米
甘——甘肃的简称。省会兰州，甘肃一名始于11世纪，是取甘州（今张掖）、肃州（今酒泉）二地的首字而成。由于西夏在其境分置十二监军司，甘肃为其一，元代设甘肃省，简称甘；又因省境大部分在陇山（六盘山）以西，而唐代曾在此设置过陇右道，故又简称为陇。
12个地级市、2个自治州
面积：45.5万平方千米
宁——宁夏的简称。是中国五大少数民族自治区之一。处在中国西部的黄河上游地区，东邻陕西省，西部、北部接内蒙古自治区，南部与甘肃省相连。
辖5个地级市，22个县、市（区）。
面积：6.64万平方千米
青——青海省的简称，省会西宁东部多山，西部为高原和盆地，兼具青藏高原、内陆干旱盆地和黄土高原三种地形地貌，属高原大陆性气候，地跨黄河、长江、澜沧江、黑河4大水系。
2个地级市、6个自治州
面积：72.23万平方千米
