在贴面膜前，首先用温水清洁脸部，最好用洗面奶清洁一下，清洁好了用化妆水轻轻拍在脸上，给肌肤二次清洁，防止脸上残留污垢被吸收。打开包装取出面膜，把面膜先轻轻的贴在脸上，现在的市面上的面膜般都会有一层珠光膜，如果有，在贴时珠光膜是朝外的，用手指轻轻的按压敷平面膜，然后小心地将珠光膜揭下。这时你发现面膜是不是都不敷贴在脸上，这时我们可以从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压，延伸于面部两边然后再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上。然后再用指腹轻压下巴和额头的位置，这样面膜会更服贴了，让脸部肌肤都能充分吸收到精华。这时大功告成啦，最后放松身心，静享15-20分钟，让肌肤，水，营养慢慢熟悉，温暖相融，使皮肤充分吸收面膜里的营养。另外躺着敷面膜不至于精华向下流，这样每寸肌肤都能吸收一样多的营养。15-20分钟过去了，这时我们要取下面膜，取下面膜要注意一个取的方法，首先从上面轻拉到脸部中间位置，不要拉到下边啊。这时从左边（右边）向旁边取下面膜即可。这时取下的面膜不要丢，轻轻的揉成一个团，如果袋子还有精华，把它倒在揉成的面膜上，用敷完的面膜对脸部轻轻按摩，帮助二次吸收。最后拍打全脸，让精华更易吸收。
问面膜怎么调才能像一整块贴在脸上
问题描述：
怎样调面膜使皮肤更好
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有一片光滑，一面有小格凹凸感，贴的时候要把凹凸面贴脸，光滑面朝外。一张整的面膜，这类面膜一般只有一片透明网状或白色的类似塑料纸的一层。把这层撕下后新露出来的那面贴在脸上。上下分片式的面膜，贴有网状的那一面贴在脸上。
拓展资料
普遍的贴片式面膜，一般都要敷10-15分钟。清洁面膜一般要敷15-30分钟。睡眠面膜无需顾虑时间，敷完直接睡觉就行。现在还除了很多懒人贴片面膜，每次敷五分钟就能搞定。肤质偏油的妹子要格外注意呢，如果你的睡眠面膜不够清爽，过于厚重的话，是很容易出现闷痘闷闭口、堵塞毛孔现象的。正在过敏的皮肤是不建议敷面膜的；脸上大面积爆痘爆闭口的皮肤是不建议敷面膜的；面部有伤口的皮肤是不建议敷面膜的；面部长湿疹的皮肤是不建议敷面膜的。参考资料：出处2018年面膜比较试验报告
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