所谓内应力，是指当外部荷载去掉以后，仍残存在物体内部的应力。它是由于材料内部宏观或微观的组织发生了不均匀的体积变化而产生的。消除内应力的几种方法:一是对物体进行热处理。
二是放到自然条件下进行消除。
三是人工通过敲打振动等方式进行消除。
四是通过超声冲击震荡来优化应力，或改变应力的方向。
问如何消除内应力
问题描述：
怎样消除内应力
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为了提金属材料的机械性能，往往进行热处理从而改变金相组织而提升机械性能，但同时也产生了内应力，容易产生金属的应力破坏，一般多采用退火方式消除内应力。
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