秒针调整
1、可以将分针拨快一分，然后作势要将分针向慢调，实际并不拨动。此时，秒针就“暂停”了，然后你看到达到需要的秒针显示值时，立刻松开。就搞定。
2、要求手表（钟表）秒针完全精准的对着刻度，在生活中似乎没有具体应用意义，只有体育用秒表上才有必要，不过那需要有极为细密的轮齿和极高的摆频才行，而且必须能够停秒，只有当秒针被停止了，才能准确观察取数。而有这样特殊用途或需要的时段计时器，现在都会选用数字石英手表了。
3、指针式计码功能手表，在中心秒针按装的时候，是需要定位的，这样秒表启动初始位置和飞返归零后的位置，都能对准“12”时符；还有电波钟表的秒针也有按装定位要求，它们都有秒级的计时精度要求，除以上二者之外，一般手表秒针都是随意安装的。
调整秒针需要对表盘上的刻度进行精准的对准，通常有两种方法：一种是等待秒针运行到12点位置时，用指甲轻探表冠轮，将其拉出并快速拧动，使得秒针停在整点；另一种则是先将时针和分针调整到正确时间，再用表后的小工具调整秒针，将其与时间精准对齐。需要注意的是，在调整秒针时要轻拧表冠，以防止损坏表部件。
将表冠拔出两档（手表断电，小秒针不转），长按2点钟位置“启动/停止”按钮，看哪个针快速转动一圈，就表示调整哪个针。
按到大秒针快速转动一圈后，按4点钟“复位”按钮，按一下走一格，直到大秒针走到12点位置。将表冠按入即可。亲测可用，需要注意：
1. 表冠拔出2档，不是1档2. 2点钟位置按钮是选择需要调整的指针，要长按约2秒，即可看到被调整的指针转动一圈3. 4点钟位置按钮是调整用的。
机械表秒针一直转这样调，把机械表的秒针，时针，分针，全部拆下后重新安装并调整好对应的时间，把延时弹簧片调到最大就可以了。
