小绿豆怎么做好吃

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问题描述:

绿豆怎么做好吃又简单做法大全

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2023-10-24 19:17:46

做法一:绿豆糕

材料

去皮绿豆200克,白糖100克,油10克,麦芽糖20克,红豆沙适量

做法

1.绿豆浸泡一夜后蒸熟稍凉用搅拌机打成泥(没有的用勺子压.会比较粗),加糖再搅匀后取出放油和麦芽糖拌成团,分成20个左右包入豆沙.

2.用月饼模压实.做好后放入烧开水的蒸锅小火蒸4—5分钟(这一步是为了消毒,如果你认为足够卫生可以不蒸).

3.凉后放入冰箱冷藏.

做法二:绿豆粥

材料

绿豆,大米

做法

1.绿豆用水泡四个小时,大米用水泡半个小时。

2.锅中放入水,大火烧开后,放入绿豆和大米,用大火煮开。

3.大火煮开后,转小火炖至绿豆开花,粥变粘稠即可。

做法三:海带绿豆沙

材料

海带12克,绿豆150克,生姜5克,广陈皮1瓣,冰糖1块

做法

1.海带事先浸泡至涨发,洗净后切成小块,备用。

2.生姜洗净切片,

3.绿豆极易熟烂,无需提前浸泡。同陈皮一起洗去浮尘。

4.将除冰糖外的所有食材放入电饭煲中,加入适量清水。

5.选择煮汤功能,设定煮汤时间为1小时,启动。

6.煮汤结束。揭盖,绿豆酥烂。

7.加入冰糖,搅拌至溶化,

8.盛出,食用。口感清甜甘润,此汤清热解毒,行气化湿,不仅可以作为一般保健食用,尤其适合于湿热体质和容易长疱疮的人群食用。

做法四:绿豆银耳汤

材料

绿豆70克,银耳10克,枸杞10克,蜂蜜适量

做法

1.银耳用清水事先浸泡至涨发,去掉根蒂,撕成小块。

2.绿豆用清水洗去浮尘,同银耳一起放入电饭煲内胆中,加入适量清水。

3.盖好盖子,选择煮汤功能,默认煮汤时间为1个半小时。

4.煮汤结束后,电饭煲自动进入保温状态。

5.揭盖,撒入枸杞,焖几分钟。

6.盛出,加蜂蜜调味食用。

其他答案

2023-10-24 19:17:46

百合绿豆粥

食材:绿豆150克、百合25克

1、准备好原材料。

2、为了让日常煮绿豆快速煮好,就提前做一些准备工作,先将绿豆清洗干净后,加入足量开水泡着,泡上两个小时左右。

3、两小时后水早已自然冷却,绿豆连同水一起装入食品级密封袋中,放入冰箱冷冻。

4、砂锅里加入适量冷水,放入冷冻好的绿豆(实际是一个绿豆冰块),加入百合。

5、开火煮,大火烧开后,改中火煮。

6、开后大约煮了20分钟,绿豆已经很烂了,具体时间根据实际情况来,煮到自己满意为止。

其他答案

2023-10-24 19:17:46

豆沙包子。绿豆煮成糜状,撇去上面绿豆壳,热锅加糖、绿豆沙,快速翻炒可以加工成绿豆泥。用其当做馅料,即可制作包子,且不含任何添加剂,美味可口,特别适合小孩食用。

其他答案

2023-10-24 19:17:46

材料:

- 绿小豆:200克

- 冰糖:适量

- 水:适量

步骤:

1. 将绿小豆洗净后浸泡于清水中约2小时,然后沥干水分。

2. 将绿小豆放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火煮约30分钟,直到小豆变得柔软。

3. 在煮小豆的过程中,可以去掉表面浮沫。

4. 煮好的绿小豆倒入搅拌机或食物处理器中,加入适量冰糖和一些水。根据个人口味来调整冰糖的数量。

5. 打开搅拌机或食物处理器,将小豆搅拌成细腻的绿豆糊。如果觉得太稠,可以适当再加一些水。

6. 小心地将搅拌好的绿豆糊倒进碗中,并可以根据喜好加入一些其他配料,如椰浆、红豆、杂果等,增加口感。

7. 冷藏一段时间后,即可享用美味的绿小豆糊了。

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