关于这个问题，以下是自投试验的步骤：
1. 研究相关的文献，了解自投试验的定义、目的、优缺点等。
2. 设定研究问题，明确研究目的和假设。
3. 确定实验设计，包括研究对象、样本量、实验组和对照组的设置等。
4. 制定实验方案，包括实验流程、操作规范、数据采集方法、数据处理方法等。
5. 进行实验，按照实验方案进行操作和数据采集。
6. 对实验数据进行统计分析，比较实验组和对照组的差异，检验假设是否成立。
7. 根据实验结果，得出结论并进行讨论，分析实验结果的意义和局限性。
8. 撰写实验报告，包括研究问题、研究方法、实验结果、结论和讨论等内容。
9. 审核和修改实验报告，确保报告内容准确、清晰、完整。
10. 发布实验结果，可以在学术期刊、会议上发表文章，或者在学术讨论会上进行口头报告。
