早上五点醒，有可能是因为你的生物钟调节的比较早，如果你一般都是在五点左右醒的话，你体内的生物钟就会在这个时间点自然醒。
也有可能是你前一天睡眠比较充足，或者午休时间过多，所以容易比较早睡醒。
问早晨五点醒什么原因
问题描述：
早晨五点就醒了是怎么回事
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这是因为学习而必须做到的。上课的时间比较正常，但是早读的时间应该提前一个小时，所以必须在家五点钟起床，经过洗漱之后加上吃早点的时间必须要在六点钟到学校，开始新的一天的学习。
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早晨五点醒是生物钟的原因，在人体形成固定时间醒来，但是有的可以再睡着，这就是人体自适应环境变化与影响应变能力，是人体固有的本能反应。
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早上五点醒来有可能是生理正常现象，一般成人睡眠时间是七到八个小时，如果早点睡早上五点醒这很正常啊！并不是什么睡眠不足的原因
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早上五点醒，证明生物钟比较准呀！要改善作息时间，睡前泡脚
喝杯热牛奶，听舒缓的音乐，拉深色不透光的窗帘，就可以睡个好觉！
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