外腰贵。羊内腰是羊的肾，相比羊外腰，数量上比较多些，也比较容易买到，羊外腰就是羊的睾丸，俗称羊蛋，数量上相对少很多，一般不容易买得到。
从营养价值上，羊外腰的功效也比羊内腰高，从多方面比较而言，羊外腰数量上、营养价值上都高于羊内腰，且物以稀为贵，所以说羊外腰贵。
问内腰和外腰哪个贵
问题描述：
内腰和外腰哪个更好啊
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羊内腰售价比羊外腰价格要便宜些，而且容易买到，一般用于烧烤的羊腰子是羊内腰，售价在70—80元一斤左右；但羊外腰一般则需要预定才会有，价格在上百元一斤的都有。
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