拱形腰是指人体腰部弯曲成一个向外凸起的形状，通常是由于腰部肌肉力量不平衡或者姿势不正确所导致的。长期保持拱形腰的姿势，会对脊柱和腰部肌肉造成压力和损伤，引发腰痛等健康问题。因此，我们应该保持正确的坐姿、站姿和走姿，同时进行适当的运动，预防和改善拱形腰的情况。
问什么叫拱形腰
问题描述：
拱形梁正确做法图片
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隧洞拱顶至拱脚这段弧,弧长的中点，称为拱腰。
隧道中的拱顶板和拱顶墙的区别就是砌筑与浇筑，砌筑的拱顶叫拱顶墙，浇筑的拱顶叫拱顶板。
仰拱是弧形的，属于衬砌结构，与上部的拱墙二次衬砌是成环的，采用的混凝土标号较高，施工时要施作防水的。
答其他答案
双腿并拢站稳，向前弯曲并弯曲腰部和臀部至极限，然后缩回。重复15次。
拱腰属于拱桥运动的柔韧性训练动作。根据查询相关信息显示，做拱桥动作的运动能对腰椎间盘和腰胯部位有好处，能增强内脏健康、促进内分泌和新陈代谢，也能加强腰背肌肉和臀大肌的力量。
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