可以
要消灭跳蚤和臭虫，可以采取以下措施：
1.清洁环境：跳蚤和臭虫喜欢藏在脏乱的环境中，所以要定期清理房间，保持清洁卫生。例如，清理垃圾和灰尘，清洗床上用品和地毯等。
2.使用杀虫剂：可以使用市场上的杀虫剂来消灭跳蚤和臭虫。但一定要注意使用方法和剂量，以免对人体造成伤害。
3.寻找宠物身上藏匿的跳蚤：如果家里有宠物，要及时为宠物除跳蚤，以防细菌繁殖和跳蚤大量滋生。
4.寻找跳蚤卵：跳蚤的卵很容易藏在地毯和床垫里，可使用吸尘器进行清理，或者拆卸床垫彻底清洗。可以看出，消灭跳蚤和臭虫需要一个长期的过程，要不断地保持环境清洁，并注意有宠物和床上用品的清洗。
