中华民族是一个具有优良传统的民族，其优良传统，其中包括：
1，尊老、爱老、敬老。在中华民族中，形成了尊敬、孝敬老人的习俗。不但，爱自己家的老人，而且热爱生活中其他老人，这就是，“老吾老，以及人之老”
2，互帮互助。人们在现实生活中，会遇到这样、那样困难。每当困难方式时，总会有人站出来，伸手相助。互帮互助精神在现在主要表现在雷锋精神、志愿精神。
3，见义勇为。每当人们遇到危险时，总会有人，挺身而出，甚至，献出宝贵生命。
4，爱国。天下兴亡匹夫有责。每当国家出现危难时刻，人们会自发起来保卫国家。例如，抗日战争期间，中国人民，不分种族，抛弃前嫌，一起对外，抗击日本侵略者，最终赢得抗日战争的伟大胜利和世界反法西斯战争的胜利。
5，不屈不挠精神。正是由于这种不屈不挠的精神，使得，中华民族从不向困难低头，一直走到今天。
中华民族在五千年的繁衍过程中，所形成的优良传统，使得中华民族能够屹立于世界民族之林，我们应该更好地传承中华民族的优良传统，并且使之发扬光大。
