看电视、投影时，不要在黑暗的环境看，应有一定的背景光线，避免屏幕与环境的对比度过大而引起视觉疲劳。在距离上，需要保持手机30厘米，电脑60厘米，电视、投影3米以上。
投影仪过亮或过暗，都会对视力造成损伤。一来，流明过低会导致画面模糊，孩子只能使劲盯着屏幕看，更容易视力疲劳。二来，为了可以看清楚画面，只能降低环境亮度。使用时只能拉窗帘，关灯，把光线遮得死死的，才能把画面看清楚。
问看电视的视觉环境要求
问题描述：
看电视最佳视觉距离
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看电视的环境要安静，光线不能太亮，不能太刺眼。不能太暗，那样会伤眼睛。
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