外墙保温好。二者在结构保护、保温效果、占用空间方面的区别如下：
1、结构保护不同：
外墙外保温的优势在于更有利于保护房屋主体结构，延长建筑物寿命。
如果外墙外保温变成外墙内保温，外墙的承重墙、女儿墙将省去保温材料，外墙的砂浆厚度也将变薄。
2、保温效果不同：
外墙外保温结构能促使房屋室内保持相对恒定的温度，有利于改善室内热环境质量。外墙外保温比外墙内保温的用材要求更严格，更苛刻。外墙内保温容易产生内墙体发霉等现象。
内保温结构会导致内外墙出现两个温度场，形成温差，这会对建筑物结构产生不稳定性。
3、占用空间不同：
采用外墙外保温结构，不占用房屋室内的使用面积，能为业主提供更多的使用空间。
内保温结构将减少商品房的使用面积，同时影响居民的二次装修，且内墙悬挂和固定物件很容易破坏内保温结构
