主要还是因为自己性格的原因，学会让自己冷静下来，慢下来。
事缓则圆，语迟则贵。
8个字每个人都可以从字面上去了解它的含义，也就是说任何事情临到自己头上的时候，一定要缓慢的去处理，特别是一些突发事件，缓一缓总有解决方案，千万不要急火上心，造成一些更大的冲突。
问为什么逆反心理我自己控制不住
问题描述：
一直有逆反心理
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逆反心理是心理和生理在发育高峰期，出现心理发育与生理发育不平衡，出现烦躁不安、暴躁等不好的情绪，有些时候是自己不能控制的。
如果实在难受可以通过写写书法，听听轻音乐，散散步等慢节奏的活动方式来缓解烦躁不安和暴躁等情绪！
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