身心灵这三个境界是讲了人的身体心理和道德三个方面。首先强调的就是人的身体的健康，比如说发育要完满功能要正常，能够应对各种环境的需要。
心就是指的自己的心理健康能够正确的认识自己，正确的理解他人，并能协调好人际关系。
零那就是指的要有理想，要有目标，知道自己的人生方向在哪里。这三者如果能够达到有机的统一，那么这个人就是健康的向上的，也是能够获得成功的。
问身心灵的三个境界
问题描述：
修身,修行,修心,修性
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一般来说，身心灵是指三个层次：
身，即身体层次，包括身体、行为；
心，即心理层次，包括情绪、情感、思想信念、心智；
灵，也称灵性（精神），是指高于物质、身体、情绪、心智之上的，宇宙万事万物皆具有的一个层次。
科学主义者认为灵魂是主宰人的身体、行为、情感、思想等所有层面的一种未知的非物质因素，每一个人都有他独特的灵魂
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人修炼的三个境界——身，灵，心。
修身是修炼的基础；修灵是修炼的过程；修心是修炼的终点。
修身是修炼的基础。儒家强调修身，齐家，治国（事业）的先后顺序，一个人做人不到位，修身不到位，仁义礼智信不到位，事业也就不到位。儒家也强调要得道（大道，生命的本源），孔子说过：“朝闻道，夕死可矣！”，只不过儒家经典侧重于“世间法”的和谐与成功。
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身心灵是心理学、辅导学、社会工作愈来愈常用的概念。「 身」指身体，「心」指心理和情绪，「灵」指灵性。 换言之，身心灵分别指自己与自己、自己与他人、自己与社会的关系
20世纪60年代，“新时代运动” 于美国兴起，整合了东西方的文化传统，尤其是从东方哲学和宗教中汲取灵感，带动了国际关注“身心灵”的潮流。
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