含磷低的鱼有:鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鲫鱼。
鲤鱼是淡水鱼中属于佳鱼的一种,鳞白带金属光泽,红尾,肉嫩,味鲜,黄河鲤鱼特别脍炙人口。
一般含磷高的食物:如牛奶、虾、巧克力、蛋黄、内脏、豆腐、酵母、豆类、小麦胚芽、麦片、全谷类、坚果类、果汁粉、蛙、虾、葡萄干、豆腐等等。
含磷低的食物一览表 pdf
含磷低的鱼有:鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鲫鱼。
鲤鱼是淡水鱼中属于佳鱼的一种,鳞白带金属光泽,红尾,肉嫩,味鲜,黄河鲤鱼特别脍炙人口。
一般含磷高的食物:如牛奶、虾、巧克力、蛋黄、内脏、豆腐、酵母、豆类、小麦胚芽、麦片、全谷类、坚果类、果汁粉、蛙、虾、葡萄干、豆腐等等。
无鳞鱼, 大斑纹胸鮡、海南纹胸鮡、长须鲶、玻璃鲶鱼、咖啡巨鲶、豹纹鸭嘴、撒旦鸭嘴鱼