人本主义人性观的主要内容

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人本主义人性观的主要内容

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2023-10-23 16:02:47

1、人的责任;

人们自己最终要对所发生的事情负责,这就是人本主义人格理论的基础,它能说明我们为什么经常说“我不得不”这句话,例如“我不得不去上班”、“我不得不去洗澡”、“我不得不听老板的调遣”等。其实,我们不一定非要做这些事。我们甚至可以选择不做任何事情。在特定的时刻,行为只是每个人自己的选择。

弗洛依德和行为主义把人说成是无法自我控制的,人本主义心理学家则与之相反,他们把人看做是自己生活的主动构建者,可以自由地改变自己,如果不能改变,只是因为身体上有局限。人本主义心理治疗的主要目标,就是使来访者认识到他们有能力做他们想做的事情,但是,正如弗洛姆所说,有许多自由是可怕的。

2、此时此刻;

生活中总有很多怀旧或无法自拔于过去的人,他们常常追忆往昔的美好时光,或是反复体验以往尴尬的遭遇或是痛苦的失恋。也有一些人总是在计划将来的日子,而不顾眼前的生活。从一个人本主义心理学家的角度,每天的怀旧或是白日梦使你失去了N分钟的时间,你本应该享用这N分钟去呼吸新鲜空气,去欣赏日落或做更多有意义的事情。

根据人本主义的观点,只有按生活的本来面貌去生活,我们才能成为真正完善的人。只有生活在此时此刻,人才能充分享受生活。人本主义心理学家会常常告诫你“今天是你剩余生命里的第一天”。

3、个体的现象学;

人本 主义心理学认为,没有人比你更了解自己。他们鼓励自己能够克服自己所遇到的暂时的困境。

4、人的成长;

根据人本主义心理学的观点,让所有需要立刻得到满足并不是生活的全部。当人们眼前的全部需要得到满足后,他们不会感到满意或幸福,而要得到满意或幸福则是永远地积极地寻求发展,这就是人的“自我完善”。人本主义心理学认为,除非有困难阻碍我们,我们会不断朝着这种满意状态。

人本主义治疗师允许来访者自己克服困难,继续成长。

发起人

人本主义心理学作为一种运动是由许多具有类似观点的心理学者共同发起的,主要有:人格心理学家奥尔波特、默里、墨菲;新精神分析学家霍妮、弗罗姆;存在主义心理学家梅;机体论者戈尔德施泰因;发展心理学家比勒、布根塔;比较心理学家和社会心理学家马斯洛;心理咨询家和教育改革家罗杰斯等。其中马斯洛、罗杰斯和梅是这一运动公认的领袖人物。

兴起

人本主义心理学的兴起有一个较长的酝酿过程。二三十年代美国人格心理学、新精神分析和机体论的研究是早期的理论准备。奥尔波特认为人是多种因素相互作用构成的统一

其他答案

2023-10-23 16:02:47

人本主义学派人性观:

(1)人是理性的,自立的,有正面的人生趋向;

(2)人是建设性的,社会性的,值得信任,可以合作;

(3)人本身具有能力去有效地解决个人的问题;

(4)人的行为是基于对自己的看法,透过与环境的相交而形成的。

2、核心观点(key):

人人都有其独立的价值与尊严;

人人都必须自己选择自己的生活方向。

3. 理论基础

A. 基本点

(1)实现趋势:人类与生俱来就有一种不断发展、增长和延续其肌体的趋势。

(2)自我概念:自我乃是一个人对他自己的概念。自我形象是与其他人对他的评价相互作用后建立起来的。

(3)充分体验:它是对客观事物和可以意识到的肌体内部过程的态度。

(4)不协调:肌体的体验与自我概念不一致。

B. 治疗条件

1)真诚/一致(Genuine)

是指真诚与真实,或治疗者自身的和谐一致。

2)无条件积极关注

指不带价值判断地表达对人的基本尊重,接纳人有权产生自己的感受, 对当事人的接纳与关怀是无条件的。

3)同感的了解

是一种能深入他人主观世界了解其感受的能力

C.自我理论

指对自己心理现象的知觉、理解和评价。 是个人意识到的自我

实际: 但一个人对自我的看法并不一定与自己的实际情况相符:

低估自己会使人自卑; 高估自己会使人自傲。

差距:

理想自我和现实自我之间的差距能够作为一个人心理是否健康的指标。

二者差距太大,使人焦虑不安;

二者差距的缩小,会使人感到幸福和愉快。

4、自我的形成

罗杰斯认为,自我概念是在个人与环境相互作用过程中形成的。

A.影响因素:

(1)重要人物

(2)童年关注:

一个人健康的自我概念的形成与其儿时能否得到积极的关注有关。

关怀、爱抚、同情、认可、尊重、喜爱等态度会使儿童感到温暖和满足,儿童天真和真实的自我就能得到表现,健康的自我概念容易形成。

(3)价值条件:

父母的关注往往是有条件的:儿童的行为只有符合父母的价值观念,才会得到肯定,否则就会受到批评、斥责,甚至惩罚。

其他答案

2023-10-23 16:02:47

1、人性本善论

人性本善论是人本主义基本的人性观,也是人本主义的动机论与人格论的出发点和理论支柱。它认为人的天性中就有实现自己的潜能和满足人的基本需要的倾向。动物在向人进化的过程中,就显出人性的自然性的一面即友爱、合作和创造等潜能。他们认为,在适当的成长和自我实现的环境中,人性是善良的,至少表现为中性。人性的恶是由于基本需要未被满足,自我实现的环境被破坏而引起的。

2、需要层次理论

需要层次论是人本主义心理学的一种动机理论,马斯洛认为,动机是人类生存和发展的内在动力,需要是产生动机的源泉。需要的强度决定着动机的强度,但只有最为强烈的需要才形成人们的主要动机。

人本主义认为,凡是有机体都具有一定内在倾向,即以有助于维持和增强机体的方式来发展自我的潜能。

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