材料:羊排500g.胡萝卜1个.土豆1个.葱白1根.姜3片、八角2个、香叶3片、干辣椒3个、山楂片3片、花椒适量、小茴香适量、冰糖5粒、生抽适量、料酒1汤匙、盐适量、油适量
制作过程:
1. 羊排洗净,入凉水下锅,开锅焯好后捞出。
2. 胡萝卜、土豆去皮洗净,切滚刀块备用。
3. 备好各种香料和冰糖,葱白、姜切好,香料放到调料盒中。
4. 热锅凉油,放入冰糖,小火慢慢炒出糖色后,下入焯好的羊排,翻炒均匀,使羊排上色炒香。
5. 加入酱油增色、提鲜,加料酒去膻,翻炒均匀。
6. 放入调料盒、葱姜干辣椒,加入适量的开水盖上盖子,烧开后转中小火。
7. 炖至八成熟时放入胡萝卜、土豆块,加入适量的盐调味,炖至胡萝卜、土豆软烂即可。