海豚是一种智力高、非常有活力的海洋哺乳动物，它们的声音和活动方法也非常独特。
一、海豚的声音
1. 高频声：海豚的声音主要是高频声，它们可以发出不同频率和音调的声音。这些声音可以穿透水面和海洋底部，达到长距离通讯的目的。
2. 点击声：海豚可以发出一些快速而连续的点击声，这种声音被称为“声纳”或“回声定位”。它们发出这些声音，然后听取回声，并通过回声判断周围环境，从而识别前方是否有障碍物、可以捕食的猎物等。
3. 嘶吼声：此外，海豚还可以发出嘶吼声。这种声音有时似乎是一种表达、交流的形式，但仍然存在争议。
二、海豚的活动方法
1. 跃出水面：跳跃是海豚的特色之一。它们可以通过跳出水面展示自己、交流等。海豚跳出水面所花费的能量非常大，因此，它们一般只在特殊场合下跳跃。
2. 快速游动：海豚是很擅长游泳和潜水的。它们可以游得非常快，甚至以每小时60英里的速度在水中穿梭。同时，它们还擅长潜水，能够最长潜入超过1000米的深处。
3. 玩耍：海豚也善于玩耍，它们可以在水中玩耍、追逐和嬉戏，有时还会互相用嘴巴或皮肤接触，这被认为是海豚之间特殊的凝聚和表达方式。同时，海豚在玩耍的过程中也可以增加神经系统的活动、锻炼身体等。
综上，海豚的声音和活动方法都非常独特，它们是一种非常有趣和智慧的海洋生物。
