1、 选择折射率高的镜片。折射率越高，镜片越薄。高度近视建议最低选1.67的折射率镜片，更薄的还有1.74和1.76的。玻璃镜片中也有1.80和1.90的，但是相比树脂镜片易碎一些，要注意日常保护。
另外，需要强调一点，高度近视者是因为度数过高，只有选择高折射率镜片以减缓镜片重量，提升佩戴舒适性。但是镜片折射率越高，色散也会越大，透光率会差一些，相对适应起来会慢一些。如果能够接受镜片重量及边缘厚度的前提下，选择低折射率如1.67更好。
2、 选择非球面镜片。非球面镜片光学变形小，成像质量高。对于高度近视患者，成像质量越高越好。
3、 如果不考虑经济状况的话，品牌选择蔡司、尼康、豪雅、依视路等国际品牌，大品牌做工品质及透光率更好；如果经济状况有限可以选着凯米或是国内的万新、明月、伟星等品牌。
