将凸透镜正对着太阳光，调整凸透镜和白纸间的距离，直到太阳光在白纸上会聚成一个最小、最亮的光斑，这个光斑是凸透镜的焦点，焦点到光心的距离是凸透镜的焦距，为10cm．
光斑也是太阳上一种强烈风暴，天文学家把它戏称为“高原风暴” 。不过，与乌云翻滚，大雨滂沱，狂风卷地百草折的地面风暴相比， “高原风暴”的性格要温和得多。光斑的亮度只比宁静光球层略强一些，一般只大 10%；温度比宁静光球层高 300℃。许多光斑与太阳黑子还结下不解之缘，常常环绕在太阳黑子周围“表演” 。少部分光斑与太阳黑子无关，活跃在 70°高纬区域，面积比较小，光斑平均寿命约为 15 天，较大的光斑寿命可达三个月。
光斑不仅出现在光球层上，色球层上也有它活动的场所。当它在色球层上“表演”时，活动的位置与在光球层上露面时大致吻合。不过，出现在色球层上的不叫“光斑”，而叫“谱斑” 。实际上，光斑与谱斑是同一个整体，只是因为它们的“住所”高度不同而已，这就好比是一幢楼房，光斑住在楼下，谱斑住在楼上。
