您可以使用“填充”（Fill）功能在 Excel 中连续复制多个内容。具体步骤如下：
1. 选中需要连续复制的单元格，右击鼠标，选择“复制”（或者按下键盘快捷键“Ctrl+C”）。
2. 选中您要粘贴到的单元格范围。
3. 在“开始”（Home）选项卡的“剪贴板”（Clipboard）段中，找到“填充”（Fill）选项，并在下拉菜单中选择“序列”（Series）。
4. 在弹出的“序列”（Series）窗口中，选择“列”（Columns）或“行”（Rows），然后输入序列的步长和结束值。例如，如果您想要复制的序列为 1、2、3、4、5，步长为 1，结束值为 5，则在窗口中输入这些数值。
5. 点击“确定”即可完成连续复制多个内容。
除了上述方法，您还可以使用“拖动填充柄”（Fill Handle）来连续复制多个内容。具体操作为：选中需要复制的单元格，然后将鼠标移到单元格右下角的黑色方块上，鼠标指针变成十字形后，按住鼠标左键并往下或往右拖动即可。
