锋面雨带的推移规律不是一个固定的口诀，而是根据不同的气象条件和环流形势而变化的。一般来说，锋面雨带是在气象锋面的交汇处形成的。在锋面雨带推移的规律上，可以根据一些常见的天气现象和气象规律进行总结：
1.冷锋东行，将持续降水带到来；1静止槽受冷空气推动，降水范围扩大；1暖锋南行，带来较长时间的降水；1小的锋面雨带通常会向锋区两侧推移；1高空急流有助于锋面雨带的形成和移动；1气旋的生成和移动会影响锋面雨带的移动；1地形起伏和海洋等因素也会影响锋面雨带的推移。总的来说，锋面雨带的推移规律是一个复杂的气象过程，需要综合考虑多种因素才能准确判断。
