1、南非高原，是非洲最大的高原，位于刚果盆地南缘和赞比西河以南。地势比前两个高原低，只在边缘部分有较高的山地。高原东南边缘的德拉肯斯堡山脉绵延1000多公里，山脉东南坡的悬崖峭壁俯视着辽阔的印度洋。
2、东非高原是非洲湖泊最集中的地区，有非洲最大的湖泊维多利亚湖和其他大大小小的湖泊，面积100万平方公里。因而，东非高原有“湖泊高原”之称。属热带草原气候。农业较发达。
3、埃塞俄比亚高原在东非埃塞俄比亚境内，又叫阿比西尼亚高原，是一个平均海拔2500～3000米、在古老地层上覆盖广大玄武岩的波状高原。高原上耸立着一座座海拔超过4000米的火山山峰，显得十分宏伟壮丽，为非洲地势最高处，有非洲“屋脊”之称。面积约80多万平方千米。
