是指在不同情境下，要妥善掌握自己的行为和言论，并在与他人交流时，避免做出过度或不合适的举动。这也可以理解为维护自己和他人之间适当的距离和边界，避免侵犯他人的权益，同时也不容许别人侵犯自己的权益。
在人际交往中，保持界限可以让我们表现出自信、尊重和成熟，能够建立健康、平等、尊重的交往关系。具体来讲，保持界限包括：
1. 表达自己的观点时要注重掌握时间、场合和方式，不要过度、强势地表达自己的想法，也要尊重他人的观点和感受。
2. 在与他人交往时，要注意不要侵犯别人的个人空间、隐私和权益，当他人表达不愿意谈论的话题时要及时善意地停止。
3. 在处理人际关系中，要尽量避免过度干涉他人的私事和个人选择，也需要保持自己的权益不受侵犯。
总之，保持界限是一种成熟、自尊、尊重他人的良好态度和行为方式，有助于增进人际关系和提升自己在社会中的形象。
