沈阳市市区面积3495平方公里,建成区面积793平方公里。
大连市全市总面积12574平方公里,其中老市区面积2415平方公里。
沈阳位于中国东北地区南部,辽宁省中部,南连辽东半岛,北依长白山麓,,位于北纬41°48′11.75″、东经123°25′31.18″之间,全市总面积逾12948平方公里,市区面积3495平方公里。
大连市地处辽东半岛南端,位于北纬38°43′~40°12′,东经120°58′~123°31′之间。全市土地总面积12573.85平方千米,其中市区2414.96平方千米,所辖县(市)10158.89平方千米(含普兰店区)。全市海岸线长2211千米,其中大陆岸线1371千米,岛屿岸线840千米。