腹部发声是最正规而且气息最稳的发声运气方式,声音强劲有力,可以协助运气下沉,生长丹田。腹式呼吸就是靠小腹的收缩来呼吸,吸气时小腹会鼓起来。用腹式呼吸并将气维持在肚子后,试着以规律并有力的方式,快速地吐出间断的气。每次吐气,都确保丹田使出力道。这些力道是单独的,而非一股脑儿的从头用力到尾。
练习气息对于唱歌是很重要的 首先,是学会吸气和呼气 吸气有以下几种练习方式: 1、慢吸 想象你的手中拿着一枝美丽的鲜花,一般情况下我们看到美丽的鲜花都会不由自主的想去闻一闻它的香气。去闻的时候,往往是慢慢的,深深的去吸气,而且往往吸的比较深。这也是唱歌吸气时所要达到的深度。
2、快吸 假设你在逛街的时候,突然遇到了你久别的同学,这个时候我们通常是会先下意识的吸一口气,然后感叹道:哎,是你呀!虽然只是一瞬间的吸气,却是吸的很深很足的,也是我们在唱歌时需要的。
3、狗喘气 模仿狗在夏天奔跑后呼吸的状态,这个对增强肺活量是很有帮助的。 第二,在掌握了正确的呼气和吸气方法后,就要在歌唱时找到呼吸的支撑点。一般是在肚脐下三指的地方和腰。 练习时,可以采用半蹲的姿势发声和歌唱。或者是采用搬重物的状态来练习。去感觉呼吸的支撑点。你可以试一下。 第三,初学唱歌者一般会一味的追求声音的音色和音量。致使气息在一开始的时候是很足的,但是到句末就出现了气息不够,声音暗淡、颤抖,唱不够音值,接不上气等等的问题。解决这个问题,我们要学习半声唱法,就是用平时音量的一半来唱歌。唱歌时只要把字咬清楚就可以,不要太用力,要含着唱。以情来带声,在腰间感觉气息在流动。 唱歌是一件很复杂的事情,它需要方方面面的东西在你张开嘴巴的一瞬间就配合的很到位才能发出漂亮的声音。要想做到这一点就需要你坚持不懈的练习,让正确的方法成为你的一种习惯。
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很多人喜欢唱歌,尤其是去KTV的时候总喜欢当麦霸,只是歌声实在是叫人不敢恭维,总是放不开声音,更不知道如何运气,这篇指南根据这个情况教大家几个绝招,保证让你成为名副其实的K歌之王哦。
01
学会换气
在唱歌的时候,最忌讳的就是不会换气,整首歌唱下来给人一种你马上要憋晕的感觉,别人听的也是难受。要学会换气,在旋律旋转歌词暂停的空档,这样能够很好的运气唱下一句。
02
很多人在唱歌的时候习惯性的尖着嗓子去唱歌,这也是非常难听的,声音更是完全打不开,那么你就要练习从喉咙深处发出声音,有一种播音的感觉就可以了。
03
我上学的时候学过一段时间的音乐,当时声音打不开,音乐老师教我唱歌的时候嘴巴的形状应该是竖向的而不是横向的,这样声音会完全打开,而且不管是低音还是高音你都可以很完美的驾驭。
04
另外唱歌的时候姿势也很重要,你坐着、躺着和站着唱歌的声音完全是两个不同的概念,最好的方式是站着,这样你的声音能够很好的从胸腔往外发出,声音洪亮且磁性,声线也会很稳的。
1.腹式呼吸
这是唱歌最基础的部份,也是一般人所说的(用丹田唱歌)。一般人呼吸多用胸腔,呼吸时,会看到胸腔的起伏。如果有机会观察婴儿呼吸的样子,会发现,婴儿呼吸多是腹部起伏,这就是(腹式呼吸)。婴儿的哭声很宏亮,为何?因为腹式呼吸能将气压的更沉,我们能因此吸到更广的气,身体也有更盈余的空间去发出共鸣。要练习腹式呼吸很简单,有两个部份:一,是习惯使用腹部来呼吸;二,是练习如何将气留在身体里面。这样听起来很笼统,其实有很简单的方法可以依循练习。首先,每次唱歌前,花约3-5分钟时间做呼吸运动;吸气时,控制让气吸到肚子里,并明显看到肚子起伏的动作。之後,尝试将气吸入腹部,闭住气约十秒,再开始慢慢的吐气,并练习花最久的时间将气吐完。练习这个阶段的时候,也可以在最後气剩下一点的状况下,用力把气一口气吐出去,同时练习两种运气方式。如此一来,久後唱歌自然习惯运用腹式呼吸,且运气也更稳。在练习时,除了身体一定要放松外,可以试着一手压住腹部,也确保丹田用力的程度。
2.运气技巧
运气的技巧其实跟腹式呼吸很有关系,只是帮助我们的身体更灵活运用。简单的运气技巧练习方式为,用腹式呼吸并将气维持在肚子後,试着以规律并有力的方式,快速地吐出间断的气。每次吐气,都确保丹田使出力道;这些力道是单独的,而非一股脑儿的从头用力到尾。可以试着将一手放在肚子上,若方法正确,会感到肚子随着吐气的规律,一起起伏。腹式呼吸与运气技巧都熟练後,唱歌会相当稳,即使遇到较长的乐句,也能小心的把它唱好。或者换气时,也能做到完美,所以非常重要。
3.共鸣发声
乐器在乎共鸣,共鸣得好,音色美且声音传得远,人声也不例外。共鸣需要的是一个空间,而人的身体里面也有许多的(腔位)可以用来共鸣。主要有头腔、鼻腔,和胸腔(当然还有别的,这几个最常用来唱歌)。每个腔位传达出的音色不一样,适合的音域也不相同。一般来说,头腔适合高音,胸腔适合低音,以此类推。共鸣的练习比较抽象,常常要运用(想像)来练习。试着想像声音要从哪理发出来,并配合调整身体;如果方法正确,手摸腔位的时候,会感到一点的震动力,那就对了。『想像』的方式有几个歌唱老师很喜欢比喻的例子,比如唱高音时,可想像声音像抛铅球一样,从头上用力丢出,这就是头腔共鸣;若想像声音像一湖泉水,又广又富含包容力,这就是胸腔共鸣。当然,练习共鸣也是有比较具象的作法。练习头腔共鸣时,可高音发出类似Michel Jackson的(凹呜)音;把音拉长,并搭配(想像),效果很好。而练习鼻腔共鸣时,可闭上嘴巴,用『嗯』音做发声练习。不过要注意,这些不像唱歌的发声,还是要注意到唱歌的各项重点,如腹式呼吸,或嘴形的控制(後面有介绍,特别是口腔空间的维持),才有达到效果。此外,共鸣的练习要做到什麽地步?要做到不管什麽样的音量,声音都可以达到共鸣的状态,才是一个完整的练习。一般来说比较困难的,是高音可以小声的达到共鸣,而低音可以够大声的共鸣,所以练习可以朝这两个方向进行。
4.嘴形
嘴形的链习非常重要,也可以帮我们更正确的达到共鸣状态。嘴形练习的第一个重点,就是要张得够大!较残酷的方式,是用手指宽做测量。一般歌唱老师会要求,唱(ㄚ)音的时候,起码要能放入三指宽的手指(垂直的高度),我个人还遇过要求四指的,实在有够折腾。不过这个练习会让嘴巴习惯张大,练习时也可以试着手摸耳朵与鬓发间的部份,若嘴形够大,会感觉那边有一个凹洞产生,这样就对了。再者,非常重要的,就是要做(A、E、I、O、U)五音的练习,并且在发每个音的时候,都确保口腔的完整。可以想像嘴巴里好像含着一颗无形的糖果唱歌,让口腔维持一定的空间,这样可以让音色更圆融更好听。此外,可以设计简单的音阶来唱这五个音当练习,效果更好。嘴形若练习得好,唱歌咬字也会进步。虽说唱歌不一定都要咬字清楚,可以有自己的特色,但嘴形可以帮助共鸣,也可以用此来表达歌曲情绪,真的很重要。
5.音准练习
音准的练习重点不在於唱,而在於听。要听正确的音,也要听自己的音。(听)非常重要,仔细发现自己与正确的音的差异,慢慢就能使音非常准。音最小的差别是一个半音,练习的时候可以自己先规划好一个乐句,然後每次唱的时候,都将其中一个音微调半音去唱,并练习唱出其中的差别。更进阶的练习为,一样唱C到HighC一组八度的音,并以唱名去唱(即Do、Re、Mi….);然後试着每一次练习,就把唱名的顺序稍微改变,如音还是C到HighC,但唱名的顺序为(Re、Mi、Fa、So、La、Si、Do、Re),以此类推。这样有点产生错觉的练习,可以让我们对音准更为敏感。
6.音域练习
音域的练习是循序渐进的,可同时配合姿势。以高音来说(我是唱高音的,低音比较不了解),在最高音时会稍微蹲一下,增加丹田的力量,练习久了,也会越唱越广。不过就唱歌而言,高音的歌不一定就是厉害的歌;技巧高的歌唱得完整,也不代表就唱出感动人心的乐章。练习音域的宽广给我们更多的发挥,但了解自己适合的歌曲更为重要。每个人都有一个最适合自己的音域,唱得舒服,才有更多的空间去表现歌曲。
我晕 应该使用丹田唱歌 你听我给你说大家都应该听过丹田这个名词, 但究竟丹田是什么东西呢?
你们一定会指著自己的腹部说"丹田在这里呀".
对, 丹田就是发生在腹部. 为什么我用"发生"这个词呢?
因为丹田并不是一个属於身体的器官, 丹田袛是一个名词,
丹田的意思是"呼吸的方法", 或者是"运用呼吸的方法".
平常的生活里, 有些时候我们都会不自觉地运用了丹田,
例如: 搬动和推动重型东西, 停不了的大笑, 用力咳嗽, 高声讲话, 如厕, 柔软体操等.
在运动方面, 更加需要丹田. 最明显的是骑马, 打太极, 打功夫, 跳舞等等.
以上的动作, 极需 要吸入大量气体来令身体产生力的支持点, 这就是"丹田".
唱歌同样道理, 用丹田的力量来支持我们的声音,
令声音稳定, 令身体内的气体得以控制,
令唱出的高音, 低音, 轻音, 重音都縕藏力量. 更使你的呼吸量越是丰厚.
总括说一句, 丹田 不只是一个呼吸的方法, 她还可以让你利用, 使你唱出来的歌声,出神入化.
如何制造丹田.
简单来说, 丹田是利用吸入的空气, 加以压力, 令体内气体在挤压的情况下, 形成一股力量, 这样就制造出丹田来.
过程中要注意两点:
一. 用口呼吸, 因为口部经过气门吸气的气量和速度, 比用鼻孔吸气快得多.
二. 肺赃是一个没有弹性的器官, 我们日常呼吸是靠拉开胸骨, 横向扩肺, 气便吸入了. 但唱歌需要的气量比平常直向下推, 让气直达腹部. 此为"气聚丹田"是也. 这样, 我们便可以利用腹部的肌肉向肺脏施压, 形成丹田. 如只吸气至胸部位置, 胸骨便成了肌肉施压的障碍物了.
现在, 你是否想知道构成丹田的一刹会有什么感觉呢?
请试做以下的练习一:
首先深深地吸入空气直达腹部, 然后用力发出"zeeeeeeeeeee"声持续十至二十秒, (声音就像车轮漏气或水 床漏气一样) 直至秏尽体内的气体. 记著一定要用力发声, 才会造出丹田来. 在用力发声的过程中, 请用你的 手指按著你腰腹间的肌肉, 你会发觉肌肉硬硼硼的滕起来, 这种情况就是丹田的效应.丹田并不是在唱歌时偶尔发动三两次便可以, 而是要有耐力地持著丹田去完成整首歌曲.
所以请试做以下的练习二:
先重复练习一直至腹部气体完完全全用尽, 你的丹田力量会导致你的身体颤抖, 此时你可以放松丹田, 让空 气自动地被真空的肺脏徐徐的抽入, 使其再次直达腹部, 又再重复又重复地吸气, 用力呼气. 如此重复多次之后, 你的吸气量会比开始时多了. 而且丹田的力度也渐渐增强. 如果这个练习对你起不到作用, 你要留意吸气是否直吸至腹部, 或可能在发出zeeeeeee 的声音时力度不够.
一个提腿的练习, 当能做到以上的动作, 丹田便已经出现了.
你会发觉腰腹部的的肌肉都hold得很紧, 像石头一样如果能常常做这个练习, 你的丹田会锁得很好很有耐力, 对唱歌的任何一个要项都帮助很大.
开始做这练习的时候会很困难, 特别是平常少做运动的朋友会更吃力, 但习惯了便觉轻松许多效果是难以想像的好.