七座超载一人怎么处罚需根据具体情况分析。
1、7座私家车超载1人的，即超过核定人数14.25%，但不超过核定人数的20%，根据法律规定是处以罚款200~500元，不用记分。
2、7座载客汽车超载一人的，即不超过核定人数的20%，根据法律规定扣6分，并对其罚款200~500元。
《道路交通安全法》第九十二条 公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款；超过额定乘员百分之二十或者违反规定载货的，处五百元以上二千元以下罚款。
货运机动车超过核定载质量的，处二百元以上五百元以下罚款；超过核定载质量百分之三十或者违反规定载客的，处五百元以上二千元以下罚款。
有前两款行为的，由公安机关交通管理部门扣留机动车至违法状态消除。
第九十条 机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。本法另有规定的，依照规定处罚。
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