如果是劳动者和公司发生纠纷，那么可以先协商，或者是寻求工会的帮助，也可以进行仲裁，劳动争议仲裁前置，仲裁后能才起诉。如果是与合作公司发生纠纷的话，可以直接起诉要求对方承担违约责任。
《中华人民共和国劳动法》第三十条用人单位解除劳动合同，工会认为不适当的，有权提出意见。如果用人单位违反法律、法规或者劳动合同，工会有权要求重新处理；劳动者申请仲裁或者提起诉讼的，工会应当依法给予支持和帮助。
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