土地转包与转让的区别是：转包存在两个承包合同关系，转让存在一个承包合同关系；转包在不改变土地用途情况下不需要发包方同意，转让必须通过发包方同意；转包不变更原承包人，转包变更原承包人。
《农村土地承包法》第三十四条
经发包方同意，承包方可以将全部或者部分的土地承包经营权转让给本集体经济组织的其他农户，由该农户同发包方确立新的承包关系，原承包方与发包方在该土地上的承包关系即行终止。
第三十六条
承包方可以自主决定依法采取出租（转包）、入股或者其他方式向他人流转土地经营权，并向发包方备案。
第三十七条
土地经营权人有权在合同约定的期限内占有农村土地，自主开展农业生产经营并取得收益。
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