孩子判给男方的，女方争取孩子抚养权的办法：
女方当事人可以拿出证据证明孩子不适合跟对方生活在一起，比如对方患有严传染性疾病，无力抚养小孩；
当事人可以证明自己比对方更有经济能力，比如自己的工作比对方更稳定，工资收入更高，自己更能为孩子提供优质生活，有助于孩子成长。
《最高人民法院关于适用中华人民共和国民法典婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条
具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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