行为人想要争取缓刑，可以在辩护的阶段主动认罪，从是否获得被害人谅解等角度发言，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合犯罪情节较轻；有悔罪表现；没有再犯罪的危险等条件的，可以宣告缓刑。对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑。
《中华人民共和国刑法》第七十二条对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。
向法官求情判缓的方式如下：通过提供相关证据证实自己符合判处缓刑的条件。具体条件如下：
一是犯罪分子被判处拘役或者三年以下有期徒刑；二是根据犯罪分子的犯罪情节和悔罪表现，法院认为不关押也不再具有社会危险；三是罪犯不属累犯和犯罪集团的首要分子。对于符合适用缓刑条件的犯罪分子，具有下列情形之一的：不满十八周岁的未成年人；怀孕的妇女；已满七十五周岁的老年人，刑法明确规定必须适用缓刑，这体现了以人为本和人道主义精神。
《中华人民共和国刑法》
第七十二条
对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。
缓刑指对被判处一定刑罚的罪犯，在一定期限内附条件地不执行所判刑罚的制度，是对刑罚的暂缓执行，其执行形式为对触犯刑律，经法定程序确认已构成犯罪、应受刑罚处罚的行为人，先行宣告定罪，暂不执行所判处的刑罚。
缓刑的适用对象只能是罪行较轻和人身危险性小而被判较轻刑罚的犯罪分子，一般缓刑的对象必须是被判处拘役或三年以下有期徒刑的刑罚。
刑事案件开庭时，会让被告人进行最后陈述，在最后陈述阶段，向法庭说明当初实施犯罪是出于什么目的、现是否已经认识行为的危害性、以后怎么做等方面进行陈述，在最后向法庭表示认罪服罚，希望法庭从轻处罚，并判处缓刑。
《中华人民共和国刑法》第七十二条规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
(一)犯罪情节较轻
(二)有悔罪表现
(三)没有再犯罪的危险
(四)宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。
争取缓刑机会有如下机会：
犯罪嫌疑人或被告人可以通过自首、坦白、立功、向被害人赔礼道歉并积极赔偿，取得被害人或其家属的谅解来争取缓刑。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
争取缓刑机会有如下机会：
犯罪嫌疑人或被告人可以通过自首、坦白、立功、向被害人赔礼道歉并积极赔偿，取得被害人或其家属的谅解来争取缓刑。
宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在缓刑考验期限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。
法律解析：
一般 缓刑 必须具备下列条件：
一是犯罪分子被判处 拘役 或者三年以下 有期徒刑 二是根据犯罪分子的犯罪情节和悔罪表现，法院认为不关押也不再具有社会危险三是罪犯不属 累犯 和犯罪集团的首要分子。 对于符合适用 缓刑条件 的犯罪分子，具有下列情形之一的：不满十八周岁的未成年人怀孕的妇女已满七十五周岁的老年人， 刑法 明确规定必须适用缓刑，这体现了以人为本和人道主义精神。 宣告缓刑，可以根据犯罪情况，同时禁止犯罪分子在 缓刑考验期 限内从事特定活动，进入特定区域、场所，接触特定的人。被宣告缓刑的犯罪分子，如果被判处附加刑，附加刑仍须执行。 犯罪分子只有在满足了规定的缓刑条件之后，才有可能适用缓刑。至于法院判缓刑的条件，在上文中作出了介绍，实践中要想获得缓刑，建议还是 委托律师 进行辩护，这样争取缓刑的可能性会比较大。
法律依据：《民事诉讼法》第一百四十一条第二款法庭辩论终结，由审判长按照原告、被告、第三人的先后顺序征询各方最后意见。第一百四十七条第三款当事人和其他诉讼参与人认为对自己的陈述记录有遗漏或者差错的，有权申请补正。
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