体检忘带身份证可以用社保卡证明身份。一般体检中心要求携带身份证或者社保卡是为了保证体检者是本人。中华人民共和国居民身份证是用于证明居住在中华人民共和国境内的公民身份证明文件。
《中华人民共和国居民身份证法》第三条
居民身份证登记的项目包括：姓名、性别、民族、出生日期、常住户口所在地住址、公民身份号码、本人相片、证件的有效期和签发机关。公民身份号码是每个公民唯一的、终身不变的身份代码，由公安机关按照公民身份号码国家标准编制。
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