信用卡逾期了还不起，可以先与银行协商还款。银行同意协商还款，会与用户约定还款时间与还款金额，用户按照约定还款即可。而银行拒绝协商还款，用户通常需要一次性归还所有欠款，这时候只能问亲朋好友借钱，先结清信用卡欠款，以后再还钱给亲朋好友。
对于用户来说，信用卡逾期主要是还款能力不足造成的，因此在用卡时，就不要过度消费。
行动建议：
1、主动联系银行协商
还款逾期后，越快越好，主动联系银行协商，一次不行多打几次电话。因为大多银行都是本金分期，最长60期也就是五年还款期，中间银行不赚一分钱利息，不会一上来就能协商成功。
2、态度诚恳表现出自己的还款意愿
在协商还款时，一定要告知银行，自己并非是，恶意透支，并向银行说明自己，当前的经济状况，表示自己当前，无法按时足额还款，但有工作收入，会努力筹钱还款，看能否协商出一个，双方都能接受的还款计划。
3、时刻保留相关证据
无论是和银行协商还款，还是被暴力催收，都要保留相关证据，然后向银行反馈，不过需要用户要一直保持文明友好的态度。
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