工伤索赔经过劳动争议正常程序开始起诉程序：准备工伤鉴定书、用人单位出具的劳动关系证明、以及住院治疗的费用凭证等；撰写起诉状；被告在接到起诉状副本的十五日内提交答辩状副本；到被告住所所在地的基层人民法院立案；等待法院的通知，按时到庭参加诉讼；人民法院依法作出判决。
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百四十九条人民法院适用普通程序审理的案件，应当在立案之日起六个月内审结。有特殊情况需要延长的，由本院院长批准，可以延长六个月；还需要延长的，报请上级人民法院批准。
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