继续上班可以拿到一次性伤残补助金,以后辞职可以要求一次性工伤医疗补助费和一次性伤残就业补助金。三个一次性赔偿10级在10万左右。具体数额与年龄和平均工资有关系,与单位协商不成的可以申请劳动仲裁解决。
《工伤保险条例》第七条，工伤保险基金由用人单位缴纳的工伤保险费、工伤保险基金的利息和依法纳入工伤保险基金的其他资金构成。
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