采光权的法律规定具体包括以下内容：采光权是指房屋的所有人或使用人享有从室外取得适度光源的权利，是附属于建筑物的权利。
住宅采光权不容侵犯，业主采光受到实质影响是业主被侵犯采光权的关键。大城市住宅日照标准为大寒日≥2小时，冬至日≥1小时，老年人居住建筑不应低于冬至日日照2小时的标准。
《民法典》第二百九十三条，建造建筑物，不得违反国家有关工程建设标准，不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。
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