社保转移委托书应当写明下列事项：
1、标题“社保转移委托书”；
2、写明委托人和被委托人的基本信息；
3、写明委托事项，委托时间；
4、委托人本人签字并注明日期。
《《中华人民共和国社会保险法》》第四条中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
《《中华人民共和国社会保险法》》第十九条个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由国务院规定。
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