每月上班时长312小时肯定是不合法的，按照每天工作八小时，每周休息一天计算计算，一个月就是208小时，再算上加班的时间36小时，也才244小时，而312小时远远超过这个时间，肯定是不合法的。
《劳动法》第四十一条
用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
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