判拘役了不可以取保候审。因为取保候审是适用于刑事诉讼期间的强制措施，而被告人被判处拘役且已进入执行阶段即意味着刑事诉讼活动已经结束。因此判处拘役后，不能再取保候审。
《刑事诉讼法》第六十六条，人民法院、人民检察院和公安机关根据案件情况，对犯罪嫌疑人、被告人可以拘传、取保候审或者监视居住。
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