双减的具体内容有:减轻学生作业负担,减轻学生校外培训负担,主要是通过加强学校教育,提高学校课堂教学质量,优化作业布置,提升课后活动质量来减轻学生的课余负担,双减政策是指在义务教育阶段减轻学生的功课和校外培训负担的政策。
《中华人民共和国义务教育法》第三条义务教育必须贯彻国家的教育方针,实施素质教育,提高教育质量,使适龄儿童、少年在品德、智力、体质等方面全面发展,为培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人奠定基础。
《中华人民共和国义务教育法》第四条凡具有中华人民共和国国籍的适龄儿童、少年,不分性别、民族、种族、家庭财产状况、宗教信仰等,依法享有平等接受义务教育的权利,并履行接受义务教育的义务。