甜杏粥是以甜杏仁、糯米粉为主料的粥品。
原料：甜杏仁12克糯米粉25克蜂蜜适量水适量
制作：仁洗净、去皮、沥干研磨成粉，将甜杏粉和糯米粉混合，加适量水，不断搅拌下加热煮沸，备用。
②加入适量蜂蜜在杏米糊内，搅匀即成。
③每晚睡前吃下。
附注：杏仁及杏子一次不可多吃，大便稀者忌食。
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