梅山派的独门兵器板凳，开始是随手取而用之的护身武器，后经拳家演练，编有丰富实用的套路，其作用十分广泛，进攻有枪棍之利，防守有盾牌之坚，因板凳有四个脚，当被敌围困时，其作用又如三节棍，防身护身，滴水不漏。
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