足球罚球区是指当比赛中一方队员对另外一方队员有人身侵犯（肢体接触）或足球滑出界外，在获得裁判指导和允许的情况下，一方将就针对上述条件，对另外一方进行的惩罚性进攻方式；或本方队员在本方界内自由得球后，将球开出。因此罚球区的界定分为已方罚球和对方罚球。
足球罚球区是指当比赛中一方队员对另外一方队员有人身侵犯（肢体接触）或足球滑出界外，在获得裁判指导和允许的情况下，一方将就针对上述条件，对另外一方进行的惩罚性进攻方式；或本方队员在本方界内自由得球后，将球开出。因此罚球区的界定分为已方罚球和对方罚球。
足球罚球区的范围包括有： 1、大禁区。
2、小禁区 。
3、罚球弧。
4、点球点。
5、角球区。
1、守门员在本方罚球区内可以用手触球。
2、队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。
3、踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时：
（1）对方应退出罚球区。
（2）必须把球直接踢出罚球区，比赛才能恢复。
4、罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球区。
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